整天到晚容易犯困。晚上10点钟睡早晨6点起来应该睡的足够了，可起来时间不长就开始困，整天精神头不对

今年才20岁啊，也没干什么，也就开开车。开一会就想睡。整天精神都感觉不正常。

可能是血稠么？我也不知道。刚看网上有这么说的

一，湿重的人容易犯困；二，气虚的人（即一般说体质差）容易犯困。如果你身体偏胖，有时会胸闷痰多，可能就是属第一种。应该适当减肥，饮食清淡少油腻，再服一些祛痰燥湿的中药调理身体；若平常感到乏力，常要深吸气甚或有头晕或耳鸣的现象，那可能就是第二种。应该加强营养，可以服补中益气丸，也可以每天嚼服红参片3克左右，经过一段时间的调理精神好了，自然不会犯困。

一般来说你的生物钟调整的不是很好~ 调整好了就不会白天反困,晚上睡不着~ 也有可能是心里面想着烦心事,放在心上老睡不着~ 你可以在白天按摩一下头皮,用梳子常梳头发~ 也不要太依赖咖啡啊,茶啊,喝多了对身体就没有效果了~

虚啊，要多补补了哦