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想找一些养生杂粮粥搭配

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-10-19 01:10
想找一些养生杂粮粥搭配
最佳答案
病情分析:您好,提高人体免疫能力不妨“食疗”新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用;蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,车养,百合等:都有明显增强免疫力的作用;香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力.平时喝些乳酸菌饮料。指导意见:注意生活节律,饮食调理,还可以适当的通过运动来,也可以注射免疫球蛋白。祝健康!老年人不适宜进补参的。
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