[紧急求助]中医上所说的湿气太重（内湿）指什么？用生物学知识简要回答

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就是说天气回潮导致的身体方面不适应，即湿毒积留。空气水汽重，温润天气易产生内湿。需排出湿气。可以吃山楂类食品或者茶饮。

你好！ 如中医湿气指身体三焦的功能降低或不正常：大便粘就是有湿气了，使多余的水分停留在体内导致身体湿气过重或湿气积聚在体内，导致三焦津不出它所要津出的水分 如果对你有帮助，望采纳。