什么方法祛斑最好啊？

什么方法祛斑最好啊？

喝柠檬汁...很有效的,只要你能坚持~~

雀斑一种是遗传性的，一种是后天形成的。可以从饮食上调理，也可以用化妆品控制。你可以选择试试我的方法，先按照饮食调理在加上化妆品的辅助，主要是补水不够，皮肤太缺少水分，时间长了脸上的斑就加重了。化妆品你可以选择先补水，然后试着用一些去斑产品，注意夏天天气炎热的时候出门要擦一些防晒，趁着年纪不算很大赶紧治疗，不然以后，会越来越多的，时间长了还会形成色斑，不是吓唬你哦！由于经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了雀斑。这也就是中医所说的脸上斑块，体内瘀块，有斑必有瘀，祛斑必化瘀。色斑难以根治的原因在于普通药物无法直接深入病灶，难以将粘附在经络上像豆腐渣一样脓性的，彻底清除，由于有色斑的患者，大部分都有一定程度的气血两亏的症状。祛除雀斑的偏方1、金盏花叶汁也有护肤 除斑的功效：将金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部，既可消除雀斑又能清爽和洁白皮肤。2、柠檬冰糖汁将柠檬榨汁加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C100克，柠檬汁中含维生素C可高达50毫克，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。3. 胡萝卜汁将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑 作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。4.苹果泥将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如是干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。多种去雀斑方法1.预防：因为雀斑治疗的效果不确切，所以预防也很关键。雀斑的预防重在防晒，雀斑病情的轻重和日晒程度有很大关系已经得到证明，所以防晒很重要。2.涂抹药物：目前常用的防治雀斑的外用药物主要成分是遮光剂，起到吸收、反射紫外线的作用，也可以使用近来在市场上比较特殊的药妆产品，中药化妆品，像“ce本草雪肌素”就有很好的祛斑效果,而且纯天然中药精华,更专业,更安全。3.液氮冷冻治疗：液氮冷冻是治疗雀斑的常见方法，作用原理是用液氮的低温将病变皮肤冷冻至坏死、脱落。疗效不错，但存在遗留瘢痕的可能。4.化学剥脱法（化学烧灼法）：方法是用各种药物将病变皮肤腐蚀掉。存在遗留瘢痕的可能。5.机械磨削法：利用机械方法将病变皮肤磨除。适合于较重的雀斑。缺点是创面大、不易操作、易造成色素沉着。6.激光、光子治疗：利用相关仪器的热能治疗雀斑，有疗效但部分可有色素沉着。7.电灼法：用电离子仪等仪器将病变组织烧除。有色素沉着可能 8.脱色疗法：用相关药物以脱色原理治疗雀斑。部分药物有诱发细胞突变的可能。8.中药治疗：逍遥丸、六味地黄丸等对治疗有一定作用。

雀斑分为先天性雀斑（也就是遗传性雀斑）和继发性雀斑，先天性的祛斑是很难彻底祛除的，不过也不是完全没有办法，我朋友之前在成都新雨池看过，大概有四五年了，到现在脸上一直是白白净净的，皮肤也比之前好多了，成都新雨池好像用的是内外相调的办法！具体的只有问新雨池的专家们了！

我不太容易晒黑，所以夏季护肤重点基本都放在抗衰老方面了，老化真可怕

雀斑的病损部位在表皮，一旦面部长出雀斑，通常很难自动消退。常用的治疗方法有：药物治疗、药物局部点涂、冷冻治疗、高频电及普通co2激光治疗和高科技Q开关激光治疗，强脉冲光治疗。