刚生完小孩的产妇做月子能吃姜吗??
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解决时间 2021-07-29 00:31
- 提问者网友:我是女神我骄傲
- 2021-07-28 18:17
我老婆刚生完小孩,问一下在坐月子的时候能吃姜吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:持酒劝斜阳
- 2021-07-28 18:59
可以。从产后的第二天起,可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生,尤其是要注意保持会阴部清洁。
很多人认为产妇不能吃蔬菜,不然宝宝就要拉绿便。其实,蔬菜、水果都可以吃,如果怕生冷的话,则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐,荤素搭配为宜,尤其要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩。
第一周:平补, 以活血化瘀,催乳调理为主。
产妇在产后体质虚弱,不适宜大补,否则会造成产妇虚不受补。邓雪梅认为,产妇的补品以喝“生化汤”为主,一天服用一帖,连服3-5天,有祛瘀生新功能,帮助恶毒顺利排出。
第二周:温补,以调理脾胃,补肾养腰,催乳为主。例如:参芪鲫鱼汤、杜仲腰花等。
第三至四周:大补,补气血,恢复元气,补筋骨,美容养颜,防老化。煲汤可选用:阿胶、花胶、龙眼肉、枸杞子、黄芪、人参、杜仲等。
煲汤里面可以加入生姜。
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- 1楼网友:狂恋
- 2021-07-28 19:28
姜是去风的,必不可少,但要小心便秘。
- 2楼网友:躲不过心动
- 2021-07-28 19:14
当然可以.
我们这里月子里,吃什么东西都要就加姜的
还要加点酒
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