我经常觉得身边的人总在盯着自己，感觉一个很小的动作都会有人议论自己，走在路上会觉得别人在看我，我这

我经常觉得身边的人总在盯着自己，感觉一个很小的动作都会有人议论自己，走在路上会觉得别人在看我，我这

你好，你有点臆想症了。 有一句俗语不知道你听过没有。 你没有那么多观众，所以，你不需要那么累的。

人家偶尔看你，只是无意的行为而已。 你又不是什么名人，也不是什么长相奇特的人，别人不会一直关注着你的，你那是自我暗示，觉得别人总是在议论你。

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你多想了，这个是没有安全感的表现！自信点，就算有人看你，也没事情呀！看下又不会少块肉！

不要太在意自己这种感觉了，顺其自然，性格是无所谓好坏的。 你要记得，做自己就好，走自己的路，让别人说去吧。 自己让自己像花一样绽放出一个最美最好的自己，不要拘束。 别人的话说的再多也是别人说的，主要是自己要明白，做自己就好。 （有什么想不明白的还可以继续追问）

你好朋友！我是觉得你比较在意别人的眼光，可能别人说的一句话都会让你折腾许久。。。深怕自已犯错在众人面前难堪、出丑，总设想别人对自己有看法等等。呵呵，之中有很大一部分是朋友你亲手制造出来的！ 发现没有在自己信心满满的时候，凌乱的思绪会消失不见？嗯！解铃还须系铃人，这惑还得由你自己来解！心理暗示自然是不能少，当又一轮猜想开始的时候记得提醒自己：眼前发生的情景再正常不过了！他们或许在议论但可能主角并不是我，我只要做好自己的本职OK！尽量不去理会别人的所思，所想，所望，完成该完成的事情，勿让别人的所思，所想，所望干扰到自己！

你好朋友！我是觉得你比较在意别人的眼光，可能别人说的一句话都会让你折腾许久。。。深怕自已犯错在众人面前难堪、出丑，总设想别人对自己有看法等等。呵呵，之中有很大一部分是朋友你亲手制造出来的！