人不开心时怎样发泄？

答案:5 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-28 18:11

提问者网友：记得曾经
2021-04-28 13:14

人不开心时怎样发泄？

最佳答案

五星知识达人网友：迟山
2021-04-28 13:59

人都是有喜.怒.哀.乐....的!要想的开哦!你开心也是面对每一分钟!不开心也要面对那一分钟!
让心情好起来的方式很多，可你有没意识到你心情低落的原因
首先自己想一下是什么引起自己心情低落的
然后尝试着去面对它，不要逃避
如果自己能做到以上的，心情自然的会舒展
这就是自己的心结还是要自己解开
心中的石头放下了，做什么都会开心的
不管你是男生还是女生都建议你去发泄一下,找个没人的地方大声喊出来,或者疯狂的奔跑,用力打沙袋.
多做写你比较感兴趣的事情,最好找朋友陪伴.这样你会慢慢淡忘让你伤心的事. 还可以听听欢快的音乐
祝你天天快乐.忘记过去!

全部回答

1楼网友：青尢
2021-04-28 17:51

我在不开心实惠骑自行车到没人的地方拼命的骑，直到筋疲力尽

到侨商会高速路口大喊几声，发泄一下

或者长跑直到筋疲力尽，自己的气就消了

你试一下

2楼网友：动情书生
2021-04-28 16:12

哭一次，睡一覺。貌似我前幾天就是這樣的。

3楼网友：猎心人
2021-04-28 15:26

找个没人的地方大哭一场

4楼网友：行雁书
2021-04-28 14:20

亲你爱人去

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