多吃那些食物可以增加体重效果快的有没有？
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-09 16:55
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-05-09 13:32
多吃那些食物可以增加体重效果快的有没有？
最佳答案
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-05-09 14:19
想增加体重 就是吃完不锻炼 躺着坐着1个月后你绝对长肉 我试过很管用
全部回答
- 1楼网友：不如潦草
- 2021-05-09 16:56
增肥有很健康的方法。绝对适合男性。但是你真的那么想胖吗？要知道人一辈子会有好几次胖的机会。到时候你想瘦回来，可要付出老多代价了。如果你想让自己身材好一些，力量大一些，对抗强一些。那就多进行强度锻炼，一天500俯卧撑足够。其他的锻炼方法都可取，但是量一定不能少。片面增肥是对身体有害的，我不说方法。你要知道，中国人常说的虚胖的意思。胖人都虚。
- 2楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-05-09 15:47
吃油炸食品 高糖食品 黄油 多吃主食 吃饱就睡准胖
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