练陈氏太极拳一定要逆腹式呼吸吗？
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-11 09:51
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-04-10 10:47
我用逆腹式呼吸时，感觉很不自然，似乎很吃力，还变得不沉稳也不能放松！为什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-04-10 12:26
你什么都不要想 把架子规规矩矩打好就OK了
呼吸不会有人告诉你的 那东西是世代相传的绝密法门 呼吸法门绝不轻易外传
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- 1楼网友：思契十里
- 2021-04-10 15:46
还是连的少，平时多站站桩。
- 2楼网友：狂恋
- 2021-04-10 14:36
不是，发力时可以，一般练拳时，不用
- 3楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-04-10 13:01
不一定，根据每式的动作不同，呼吸的方法也不一样，有长呼长吸，短呼短吸，长呼短吸，短呼长吸等，在练习中注意开呼合吸，大方向不错就行了。
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