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坐在地上压腿跟站着压腿有什么不同?

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-27 13:54
坐在地上压腿跟站着压腿有什么不同?
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大姐,你可不要偷懒啊,虽然站着压腿很痛,但是这样才能真正拉松韧带,起到按摩穴道、让腿笔直的作用。坐着压腿根本就起不到功效,反而有许多弊处~ ~ 哦。想要证实我说的话,最好的验证方法就是压完之后劈叉(俗称下叉)当你感觉不痛,就证明有了作用。相信偶吧,大姐((*^__^*) ……o(∩_∩)o...这样叫可能太把你称老了,但是毕竟偶还很小嘛,呜呜……别怪偶,偶舞蹈可是专业的哦
全部回答
也有小小作用的
有,不过,建议站着压,压完后,下下叉
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