维c片能和牛奶一起吃吗？

维c片能和牛奶一起吃吗？

不好, 首先用牛奶服药就是不好的. 最好还是用白开水.主要原因有:维生素C具有一定的酸性和很强的还原性，极易被氧化。牛奶中富含具有一定氧化性的维生素B2，若同时服用，维生素C易被维生素B2氧化，而维生素B2被还原，两者同时失去效用，达不到补充维生素的目的。牛奶与维生素不宜同时服用，应分开服。只需间隔1小时左右即可，因为食物或维生素进入胃里很快会被分解吸收的。