葛根粉、木瓜、桑叶泡水喝的作用

葛根粉、木瓜、桑叶泡水喝的作用

葛根粉、木瓜、桑叶泡水喝有很好的营养保健作用。其中木瓜配葛根粉有丰胸美容，润肠通便排毒，防止便秘，美白养颜.的功效。
【注意】保证了葛根粉的质量才能从葛根粉的健康价值中收益。
【小贴士】在日常生活中最有效的辨别葛根粉真伪的方法：
1、用眼看：纯正的葛根粉外观色泽上并非洁白无瑕，而是略带少许褐色，带有结晶的光泽，呈淡黄色的葛根粉则品质次之，如果呈灰白色则是在生产工艺和卫生状况不过关的产品；
2、用口尝：取少量葛根粉放入口中，纯正的葛根粉入口即化，由于葛根粉性凉，入口后会有一点清凉的感觉，并且会有一些人参味，但无其他异味，如果口感偏酸且带腥臭味的话则不适合购买；
3、用水冲：纯正的葛根粉在碗中用沸水进行冲调，如果水温不够的话会呈乳白色糊状，水温达到90度以上才能显现出透明胶体状，粘连度很高，呈微微的浅黄色，无异味，若冲调后成色太白的话则有可能是添加了其他淀粉或滑石粉改变了成色；
4、用勺挑：把用沸水冲调好葛根粉用勺子挑起后自然流下会呈线状，就像面条一样，这是区别葛根粉和藕粉、马铃薯粉等其他淀粉的重要特征，非纯正葛根粉用勺子挑起流下后很难成线。

最后祝身体健康、生活愉悦~