怎样使自己的意志更加坚定？

怎样使自己的意志更加坚定？

这是我在网上找到的:你可以看看人的意志行为可以分为两个阶段,即采取决定的阶段和执行决定的阶段。从这两个阶段看,一个健康发展的中学生应该具有以下两个特点:一是采取决定的主动性、计划性不断提高。中学生在采取决定时不再希望父母、老师包办,而希望由自己来设计、规划。例如,不少同学对于社团组织活动都希望由自己来一手操办,并不希望老师多加干涉,更不愿意将老师的意志强加到自己的组织活动中。高中生采取决定的主动性方面更明显地高于初中生,采取决定的计划性,高中生也明显高于初中生。有人调查发现,高中生在制定学习计划时已不是单纯地以天为单元订计划,而开始了年、月、日计划配套的做法。即有学期计划、周计划和日计划。二是执行计划的毅力不断增强。尤其是高中生更能控制自己的情感,支配自己的行为,克服行动中的困难,使意志行动具有更大的自制性、坚持性。
意志发展的差异还可以从意志品质发展水平来衡量。一个健康发展的中学生在意志品质发展上应具有以下特点:①自觉性。即人对行为目的和动机有清楚而深刻的认识,并受正确信念和世界观调节支配,能坚持原则,使行为达到既定目的。与此品质相反的是受暗示和独断性。中学生,尤其是高中生自觉性应有较大的发展,表现在目的明确,既有远大目标,又有短期目标并且能以自定的目标去支配自己的行动,把自己的言行置于自定的目标之下,能排除内外困难,以达到既定目的。②果断性。即一个人善于及时而合理地,当机立断采取决定的品质。与此品质相反的是优柔寡断或武断冒失。果断性在良好发展的前提下,到高中一年级前后开始有了显著的发展。③自制性。即一个人善于支配自我和克制自我的品质。与此相反的品质是冲击、任性。实验研究证明,高中生的自制性水平明显高于初中生,并且发生了质的变化。即在没有人督促的情况下也能自觉地控制自己,自始至终地朝向目标。④坚韧性。即在行动中坚定不移,坚持不懈地克服各种困难,完成任务的品质。与此相反的品质是动摇性、顽固性。有人研究,高一的学生坚韧性发展水平已较高。总之,中学生,尤其是高中生的意志品质的发展已趋向“成熟和稳定阶段”。
一、意志品质简测
意志品质自测简易量表 下面20道题,请你逐题认真读一读,然后在题后的五种答案中选择一种(只能选择一种),在下面画上短线“—”: 1.我很喜爱长跑、远途旅行、爬山等体育运动,但并不是因为我的身体条件适合这些项目,而是因为它们能使我更有毅力。 (很同意 比较同意 可否之间 不大同意 不同意) 2.我给自己订的计划常常因为主观原因不能如期完成。 (这种情况很多 较多 不多不少 较少 没有) 3.如没有特殊原因,我能每天按时起床,不睡懒觉。 (很同意 较同意 可否之间 不大同意 不同意) 4.订的计划应有一定的灵活性,如果完成计划有困难,随时可以改变或撤销它。 (很同意 较同意 无所谓 不大同意 反对) 5.在学习和娱乐发生冲突的时候,哪怕这种娱乐很有吸引力,我也会马上决定去学习。 (经常如此 较经常 时有时无 较少如此 非如此) 6.学习或工作遇到困难的时候,最好的办法是立即向师长、同志、同学求援。 (同意 较同意 无所谓 不大同意 反对) 7.在练长跑中遇到生理反应、觉得跑不动时,我常常咬紧牙关,坚持到底。 (经常如此 较常如此 时有时无 较少如此 非如此) 8.我常因读一本引人入胜的小说而不能按时睡眠。 (经常有 较多 时有时无 较少 没有) 9.我在做一件应该做的事之前,常能想到做与不做的好坏结果,而有目的地去做。 (经常如此 较常如此 时有时无 较少如此 非如此) 10.如果对一件事不感兴......余下全文>>

哦，回答的不错