睡醒一个眼睛肿怎么回事

睡醒一个眼睛肿怎么回事

睡姿不端正 睡觉不要蜷缩着或是彻身这样会倒治眼睛肿 睡觉时脸向上睡不但可以不让眼睛肿而且还有助于发育 希望采纳

一般来讲，引起眼睛肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿。眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水。 　　   

  

按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少肿胀。把棉花团在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，可以使眼睛更加明亮。 　　眼睛肿是很常见的事，只要平时多加注意就好了，建议你时常用洁肤水洗眼皮、太阳穴及前额。最好滴养目眼药水，如果就是从事打字，速记,阅读或其它类似工作的女性，可以养成下面4种简单的运动习惯 　　1.眨一眨眼睛，然后注视着远处的任何目标。 　　2.不要转动头部，让你的眼球转到右眼角，然后再转到左眼角。 　　3.不要抬头或低头，让你眼睛先看看天花板，再看看地板。 　　4.把眼睛尽量地睁大，然后尽量地闭紧。 　　眼睛明亮与营养有密切的关系，建议多吃些绿色食品。睡眠适量充足，精神愉快，身体健康，自然有动态美的表现。睡眠前最好少喝水，尽量不喝水，枕头要低一些。 　　用冰袋冷敷10分钟就消了。不过你这好像是身体问题,肾脏不好，一喝多点水就会肿,特别是晚上，我也会这样.真的，最好去医院看一下。不是天生的.是身体不好的表现。 编辑本段为什么会泡泡眼？　　哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水，都会造成早上醒来双眼皮浮肿的现象。

睡觉时压倒那个眼了