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一般几点睡觉起床算健康?

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-18 10:58
一般几点睡觉起床算健康?
最佳答案

一般应该晚上10,30以前休息最好,早晨最好6点左右


起来

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根据这个图表来看,应该是前天晚上10点睡觉,早上6点起床,这样才健康

10点睡7点起

一般应该是9、10点睡,早上6点左右起床吧
一般应该是9、10点睡,早上6点左右起床吧
一般应该是9、10点睡,早上6点左右起床吧 冷月9月1日回答,请你采纳
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