最近我在饮食上做了些调整. 吃的比较清淡，而且分量也少很多. 实行少吃多餐的原则。而且我也做些轻运动.
体型看上去倒是苗条了.但是体重反而重了，我晕！！这是为什么？哪位达人知道给我解答下！
为什么我减肥，体重却比原来重了
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-16 14:05
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-03-15 16:00
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-03-15 16:46
您今年多大？
如果是青春期 是合理的 不用减肥 因为您骨骼，肌肉等方面正在成熟。
如果您是中年人 您必须一直保持运动 一旦放弃运动 自然会变胖……
如果是青春期 是合理的 不用减肥 因为您骨骼，肌肉等方面正在成熟。
如果您是中年人 您必须一直保持运动 一旦放弃运动 自然会变胖……
全部回答
- 1楼网友：掌灯师
- 2021-03-15 17:48
这叫骨头里长肌肉啦。哈哈，是结实了，肉结实了看起来瘦了，但重量却重了。运动员就是这种效果。
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