多吃鸡肉对身体有什么好处?
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-25 10:31
- 提问者网友：愿为果
- 2021-11-24 20:44
多吃鸡肉对身体有什么好处?
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-11-24 21:33
鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，有增强体力、强壮身体的作用。是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-11-25 00:50
增强骨头
- 2楼网友：等灯
- 2021-11-24 22:57
貌似鸡肉里含硒比较多吧。
- 3楼网友：山有枢
- 2021-11-24 21:55
可以增加体内一些蛋白质满足人体所需，有利于身体的生长发育还可以增强抵抗力。一天摄入过多也是不利的，有可能导致虚胖。
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