女子200米是该直接冲还是怎么(⊙_⊙?)有什么技巧？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-12 08:41
- 提问者网友：沦陷
- 2021-01-12 04:45
女子200米是该直接冲还是怎么(⊙_⊙?)有什么技巧？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-01-12 04:50
女子短跑200米，最好是在身体处于空腹状态极速冲刺，身体体内空腹，腹部就会在跑步中收缩，这样身体腿部跟脚部才更有力，这样在短跑中发挥最佳追答另外跑步前几分钟，要提腿，打开膝盖的柔韧性，这样腿部才能有力向前甩，脚掌才有更有力的抓住地面，使身体更迅速的跑动明白了么追问嗯，还好追答嗯嗯，注意跑前跳一跳，打开腿部关节的活力我刚跑步8.7公里回来
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