鳄鱼煲瘦肉南杏北杏汤有什么功效

鳄鱼煲瘦肉南杏北杏汤有什么功效

鳄鱼肉炖南北杏的做法
主料

鳄鱼肉
250g
猪展肉
100g
川贝
10g
枸杞
10g
南北杏
20g

辅料
盐
适量
姜
3片
步骤

1.鳄鱼肉，猪肉，川贝，枸杞，南北杏，姜片

2.鳄鱼肉和猪瘦肉放开水锅里焯过

3.焯过洗净。猪肉切小块些。

4.川贝洗净

5.枸杞洗净

6.南杏、北杏 一起20克 洗净。

7.全部材料放进炖盅

8.加满水，大约3、4碗水这样。

9.放炖盅里 炖2.5小时

10.炖好 可放适量盐调味，吃肉喝汤，止咳润肺。

小孩日咳夜咳，饮鳄鱼瘦肉汤可以吗。

鳄鱼肉、南杏北杏都有很好的治疗咳嗽作用。
　　鳄鱼肉脂肪量低，含有非常多骨胶原，有美容功效；鳄鱼肉汤对于化痰止咳，支气管炎，哮喘，润肤养颜有着非常好的功效，特别是天气转季的时候，对于长者小孩的支气管特别好。