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跳绳时总是绊脚,是我的方法不对吗?

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解决时间 2021-11-15 19:34
跳绳时总是绊脚,是我的方法不对吗?
最佳答案
可能是你绳子太长了,你可以选择可以调节长度的跳绳。推荐你一款维加威的跳绳,我每天都有在跳。可以减肥。
全部回答
反应太慢了,多练就可以了。
掌握好节奏的协调性
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