我每天晚上10:00就睡觉了,几乎每天都要做梦,然后白天总是感觉眼睛很困,很想睡觉,而且眼带和黑眼圈总是很明显,每天都是这样的,请问有什么好方法呢?
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-18 09:59
- 提问者网友:不爱我么
- 2021-05-17 16:53
有什么好方法
最佳答案
- 五星知识达人网友:想偏头吻你
- 2021-05-17 17:39
去看一下医生,最好是中医。
全部回答
- 1楼网友:洎扰庸人
- 2021-05-17 21:36
睡前喝杯牛奶,有助于睡眠,如果无效就喝中药。
- 2楼网友:有你哪都是故乡
- 2021-05-17 20:12
晚上吃过饭少喝水或不要在吃任何食物.
- 3楼网友:duile
- 2021-05-17 20:00
我都是阿...
- 4楼网友:长青诗
- 2021-05-17 18:57
不要把手放在胸膛上睡。
开始可以尝试喝点咖啡,后来不用都行了
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