男人常喝豆浆好吗？

男人常喝豆浆好吗？

当然好啦，没有性别之分的！不要以为豆浆补充雌激素就对男性不好，豆浆里的那个雌激素是植物激素，是可以双向调节的，也就是说如果你缺雌激素，它可以补充，如果你体内雌激素过剩，它还可以帮你调节，这也是女性常喝豆浆为什么可以降低患乳腺癌的风险，因为患乳腺癌往往是因为体内雌激素过高造成，而常喝豆浆正好可以降低这种过剩的雌激素。

所以，尽情放心地喝吧

应该是女人喝豆浆,男人喝牛奶.比较科学.

喝豆浆对我们大家都有好处好处！

很多男性认为，豆浆中含植物性雌激素——大豆异黄酮，因此略微心有芥蒂。其实，男人喝豆浆可是好处多多的，能预防前列腺癌的发生。 　　大豆异黄酮在人体中的作用机理是，取代人体内源性雌激素在体内的受体位置，调节荷尔蒙水平，减少患与荷尔蒙有关癌症的风险，如乳腺癌。 　　而男性体内也存在雌激素受体，因此大豆异黄酮对男性同样是非常有益的，能够降低前列腺癌的发生。豆浆营养丰富，营养价值可以与牛奶媲美，男人喝非常有好处，尤其是对于中老年人，更有预防中风、维持心血管健康、改善肠道功能、保持青春活力的保健功效。