做瘦腿操发现大腿变粗了，还要不要继续坚持
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-16 12:56
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-02-16 00:21
做瘦腿操，做出了肌肉，然后更粗了，还要不要坚持做下去
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-02-16 01:09
做完一定要做放松，抖抖啊拍拍的，再做做拉伸，要不然容易长肌肉~
全部回答
- 1楼网友：青尢
- 2021-02-16 02:42
是你训练不当
再看看别人怎么说的。
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