好像去过自然的生活!远离生活压力!工作烦恼!人生的不如意…
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-05 05:32
- 提问者网友:疯子也有疯子的情调
- 2021-04-04 22:11
好像去过自然的生活!远离生活压力!工作烦恼!人生的不如意…
最佳答案
- 五星知识达人网友:归鹤鸣
- 2021-04-04 23:43
如果真的很累,那就放下一切,出去旅游散心,再回来好好工作。现在人压力都大,要自己好好调节,才能心身健康。
减轻压力有以下几个方法:1、首先要保持好的心态,积极面对难题,正确认识自己:对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明,尽量避免做一些力所不及的事情,或避免从事不适合自己的体力和精神的活动,引起不必要的压力。2、如果压力太大,可以学会自我调节,加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节,有张有弛。3、具体的可以做感兴趣的事,如看电影、旅游、聊天,听音乐,释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。参考资料:原创
减轻压力有以下几个方法:1、首先要保持好的心态,积极面对难题,正确认识自己:对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明,尽量避免做一些力所不及的事情,或避免从事不适合自己的体力和精神的活动,引起不必要的压力。2、如果压力太大,可以学会自我调节,加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节,有张有弛。3、具体的可以做感兴趣的事,如看电影、旅游、聊天,听音乐,释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。参考资料:原创
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- 1楼网友:举杯邀酒敬孤独
- 2021-04-05 05:10
要坚强,活着是一种责任
用积极乐观的态度去看待事情事情自然就会令人愉快的多
挺过困难就会发现其实生活很美好
你来提问说明你还是想解决这个问题的
但我们给你的都只是建议,最终取决于自己
想得开与想不开差很多
身边还是有很多人会帮助你的
活着,要坚强
用积极乐观的态度去看待事情事情自然就会令人愉快的多
挺过困难就会发现其实生活很美好
你来提问说明你还是想解决这个问题的
但我们给你的都只是建议,最终取决于自己
想得开与想不开差很多
身边还是有很多人会帮助你的
活着,要坚强
- 2楼网友:深街酒徒
- 2021-04-05 03:37
人生在世,哪能事事如意?
已经有很多朋友给了你很好的建议。那我呢,也不多废话了。
有些事呢,是不可避免的。既然不能避开,那就只能接受。自己好好调节一下。想一想,有什么事是过不去的呢?
已经有很多朋友给了你很好的建议。那我呢,也不多废话了。
有些事呢,是不可避免的。既然不能避开,那就只能接受。自己好好调节一下。想一想,有什么事是过不去的呢?
- 3楼网友:孤独的牧羊人
- 2021-04-05 03:10
那就找个时间去旅行吧,或者定一个人生目标,不去管过程的痛苦,知道最后的结果,人是社会人,不能离开这社会,必然为世事所扰
- 4楼网友:忘川信使
- 2021-04-05 02:04
竟然有这样的想法那就把它行动起来实现它啊!生活本来就是有压力的啊!如果一切都那么顺利和自然那我们的追求要来又什么用呢?有时候不要把自己逼得太急,不要要求太多,简单点生活,有烦恼就好好地发泄下,想哭就哭,笑大笑就大笑,如果那个地方你不喜欢但又必须在哪里度过,就给自己来个小小的逃离,去好好旅行一下,自己的生活是自己给自己的,好还是坏取决于自己的。那你的生活要过的怎样就要看你自己啦!加油!
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