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如何做萝卜炖鸡肉

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解决时间 2021-10-16 16:28
如何做萝卜炖鸡肉
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前言“冬吃萝卜夏吃姜”。 白萝卜在我国民间有“小人参”之美称,它含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍。萝卜不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,更有利于钙的吸收。冬季人们为抵御寒冷,往往吃肉较多,吃肉则易生痰,易上火。搭配凉性的萝卜,能起到清凉、解毒、去火的作用。
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