40岁男人的性能力怎么提高
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-02 11:58
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-02-02 08:28
40岁男人的性能力怎么提高
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-02-02 08:55
男人到40要走下坡路了，应知道自我保健方法：
1.饮食营养，补充维生素和蛋白质。
2.早睡早起，保持足够的睡眠。
3.适量运动，每天早晚跑跑步、做做俯卧撑。
4.多晒晒太阳，吸收一点阳气。
5.放松心情，工作和家庭负担压力不要太大。
1.饮食营养，补充维生素和蛋白质。
2.早睡早起，保持足够的睡眠。
3.适量运动，每天早晚跑跑步、做做俯卧撑。
4.多晒晒太阳，吸收一点阳气。
5.放松心情，工作和家庭负担压力不要太大。
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