华硕K40AB TURION炫龙双核RM75 显卡是HD4570的，玩游戏CPU和显卡都有80多度，想用降频软件不知道用什么软件最合适，降低电脑性能情况下最好玩魔兽世界还能流畅，请告知具体方法。

最好是自己用的，谢谢了

CPU自动降频调温度 rmclock 2.35 绿色汉化版软件简介：
    RMClock 是一个绿色小巧的CPU自动降频软件，以保护PC稳定使用，减少发热量，节能等，是台式PC，尤其是笔记本电脑的良伴！
 
  现在的CPU主频越来越高，超频已无必要，稳定才是最重要！对于笔记本电脑、AMD台式PC，如何减少机器发热量，节约笔记本用电池量，RMClock
就是最好的解决之道。
关于降频：

一、自动降频有什么用？
 
 
省电！尤其是笔记本在用电池的时候，可以降低功耗，减少发热量，延长电池使用时间，另外，降低温度，也可延长PC硬件的使用寿命，特别在夏天使用。
二、自动降频会不会影响正常使用？
 
 不会，自动降频嘛，就象共产主义的按需分配，当前的运转负荷不需要CPU100％使用，只需要50％的频率，何必要100％呢？这样可以摆脱不必要的发热量，更能节省电量，延长使用时间。当然，它会随着系统的需要自动提升频率来适应负荷变化的。
三、笔记本cpu本来就支持自动降频（speedstep），需不需要RMClock？
   
INTEL的speedstep技术（自动降频技术）缺乏“宏观调控”缺乏预见性，缺乏特殊情况的强制性，缺乏频率调节的用户自主性。简单举例来说：
情况一：风扇间歇性抽风。
 
 
   
风扇一会转的很快，噪声很大。一会又会安静一下，不久之后又会转速增加，如此往复更替....不但减少了寿命，更影响了用户使用感受。这有可能是某些程序不断启动，关闭。或者某些进程不稳定所造成的，比如在图形处理的时候，每个画面的元素，需要处理单元个数都不同，所以speedstep盲目适应系统负荷不断调节CPU主频导致风扇的间歇性抽风。而RMClock可以轻松的锁定CPU主频，保持CPU稳定工作在系统所需要的范围下。
情况二：我要打魔兽了，怎么频率还只有50％？我在旅途上，我要电量消耗最低，怎么打开一个WORD都要100％？

 
 speedstep不知道您将要做什么，他不会主动将主频预先调到所需要的范围，speedstep不知道您在旅途上，他只知道当打开WORD的那一瞬间要提高主频，他不知道其实20%大概就足够了（20％只是概数，具体参数要视不同机器而定），而RMclock则可以轻松锁定CPU使用范围。经常要运行大型程序，那您可以让cpu只在85%-100%中间运行。如果要保持低能耗，那就用RMClock把主频限制在20%以下（处理文档足够了）。
情况三：怎么总是调频？

 
 
频繁的调频不利于CPU的寿命，RMClock设有调频最小间隙。保障不同频率平稳过渡，不致因为频率的大起大落影响cpu的寿命。另外，利用RMClock可以控制CPU电压。比如在使用电池时，运行大程序时可以锁定电压为最大。保障本本使用时间，那么您可以锁定电压为最低，或者较低，因为电压过小有时候会自动重启。而电压的最大最小值以及您的本本的适应范围RMClock会自动检测
http://bbs.deepin.org/thread-860229-1-1.html