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为什么大腿会抽筋呢。

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-08-22 02:30
前几天大腿一下子就抽筋了,疼死了. 以前从来就没有过,是不是运动量太大了,还是什么呢
最佳答案
缺钙、着凉
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“肝主筋,其华在爪,开窍于目”

手脚抽筋、手脚指盖表面有纹为肝区反射现象肝差

可能是缺钙,我以前也是这样的。我建议你还是去检查检查肝或是补补钙,我的方法总是治标不治本

太久没运动、运动过量、缺钙 、凉了都会导致抽筋

吃的方面呢就少吃辛辣,多食五谷杂粮,远离油炸烧烤之类的食品

五谷需要坚持低温烹饪原则 远离油炸烧烤

缺钙只是一方面 有可能还有肝的问题   有人补钙补的 到头来还是抽  得找到根源

多吃点含钙的食物,紧张了。
缺钙
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