睡觉总是梦个不停、我还正常吗？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-06-01 06:20
- 提问者网友：谁的错
- 2021-05-31 19:19
怀孕四个月了、每天睡觉总是发梦、从未停止过、属于正常吗？到底是怎么一回事？
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-05-31 20:40
正常的，孕妇的睡眠质量不好是很正常的现象，多休息，注意均衡饮食
下午可以午睡半小时到1小时
晚上不要太晚入睡，入睡前不要看些容易刺激情绪的电视电影，喝杯牛奶入睡
孕妇要保持好的心态，白天不要太过担心自己的整个孕期情况，按时做好产检，安心待产就行了
全部回答
- 1楼网友：不如潦草
- 2021-05-31 20:58
把你睡觉用的枕头拿开不用。忌放新物品
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