适合老年人早餐吃的方便食物
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-15 19:34
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-02-15 03:15
家里老人年龄大了，想给他们买点营养餐，可以代替早餐吃的那种，要方便快捷的，之前有买过芝麻糊之类的，总觉得营养价值不是很高。
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-02-15 04:29
老年人早餐可以吃一点有阴阳的食物，而且是容易消化的食物，像一些中老年核桃粉，燕麦片，黑芝麻糊等都是比较适合老年人食用的，营养又比较丰富，，非常适合老年人早餐。
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- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-02-15 08:01
油条、油饼一是油炸类食品脂肪含量高，胃肠难以承受，容易出现消化不良，还易诱发胆、胰疾患，或使这类疾病复发、加重。对于那些消化吸收好的老年人，往往由于脂肪摄入过多而易引起肥胖。二是多次使用的油里往往会有较多的致癌物质，如果常吃油炸的食品，可增加患癌症的危险。
- 2楼网友：梦中风几里
- 2021-02-15 06:57
稀粥，豆腐，软一点的东西。
- 3楼网友：零点过十分
- 2021-02-15 05:41
五谷豆浆，可以多放几种食材，打得稍微粘稠一点！
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