优能佳/超级牡蛎效果真的那么好吗 有谁吃过
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解决时间 2021-04-05 11:15
- 提问者网友:喧嚣尘世
- 2021-04-04 23:43
优能佳/超级牡蛎效果真的那么好吗 有谁吃过
最佳答案
- 五星知识达人网友:痴妹与他
- 2021-04-05 01:03
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。
建议:合理饮食,尽量不要吃油腻食品,多吃蔬菜有利于健康,早上起来喝杯盐水,再去跑步,晚上先吃饭,吃完饭休息半小时后,在去马路慢跑,尽量跑给一两个小时回去后,在按摩推拿自己肥胖的部位,弄完再去洗个热水澡,然后休息一会儿,就睡觉,尽量早点睡,这样坚持下去,肯定会瘦下去。
建议:合理饮食,尽量不要吃油腻食品,多吃蔬菜有利于健康,早上起来喝杯盐水,再去跑步,晚上先吃饭,吃完饭休息半小时后,在去马路慢跑,尽量跑给一两个小时回去后,在按摩推拿自己肥胖的部位,弄完再去洗个热水澡,然后休息一会儿,就睡觉,尽量早点睡,这样坚持下去,肯定会瘦下去。
全部回答
- 1楼网友:话散在刀尖上
- 2021-04-05 01:40
平常合理饮食的,不要吃油腻食品啊,多吃蔬菜有利于健康的了。
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