怎么样去培养自己的沟通能力

怎么去和一个陌生人好好沟通　怎样锻炼自己的口才　怎么去调节心里的紧张　怎么能说话　出口成章　怎么去找话题　编辑话的内容

边交流边思考。

我只是说说我自己的感觉哦，我觉得吧，其实要学会和人沟通并不是很困难，可能你是需要一些理论知识，但是在这方面，很多理论知识并不见得有效果，关键还是要在于你自己的努力，首先，你要学会从内心去欣赏别人，并且勇敢地把你的赞美表达出来，然后呢，你就可以多和他们说话，但是千万不要只当倾听者，你也要尝试发言，不然久了，别人就会觉得你很难沟通，如果你觉得这样做有点困难，就先找一些要好的朋友或者家人练练，然后再尝试和陌生人交流，平常不要少说话，不要让别人觉得你很寡言，这样可能会让人不太愿意和你沟通，当然也就可能为你和他人沟通又增加一道屏障，这些话这是我的一些看法，如果你觉得好就尝试着做一下，希望你很快变成一个善于沟通的人哦 哦，对了，很有一点，就是爱着生活，用微笑去面对一切，要相信一切一切都会好起来的，加油 竹简情意，精雕细琢，字字入木，彰显创意，流传千古 一卷清香的竹简+你心中酝酿了许久的话+个性化的图案=一份能表达你最真挚情感的珍贵礼物 无论你要送给谁，都能设计出一款适合它，并让他感动的礼物XX 竹简情书送情人，竹简结婚 证送新婚朋友，竹简结婚周年送爱人， 竹简生日快乐是最美的生日祝福。。。。 竹简XXX,只要你想得到，就能做得到，无限的创意，无价的礼物。 一卷竹简传真情，用最原始的方式告诉ta最深刻的情意吧！ 百度搜：刻竹明心 希望对你能有所帮助 千里送鹅毛，不怕礼轻，就怕礼物不能充分表达你的情意

在我们的一生中会遇到你最爱的人， 最爱你的人，还有个就是是共度一生的人. 首先会遇到你最爱的人，然後体会到爱的感觉； 因为了解被爱的感觉，所以才能发现最爱你的人； 当你经历过爱人与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。 但很悲哀的，在现实生活中，这三个人通常不是同一个人； 你最爱的，往往没有选择你； 最爱你的，往往不是你最爱的； 而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的， 只是在最适合的时间出现的那个人。 你，会是别人生命中的第几个人呢？ 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你， 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了， 他爱你的时候没有办法假装不爱你； 同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你 。 当一个人不爱你要离开你， 你要问自己还爱不爱他， 如果你也不爱他了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开； 如果你还爱他，你应该会希望他过得幸福快乐， 希望他跟真正爱的人在一起，绝不会阻止， 你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已经不爱他了， 而如果你不爱他，你又有什么资格指责他变心呢？ 爱不是占有,真正爱一个人是无法说出原因的， 你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你； 真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。 毕竟，感情必须付出，而不是只想获得； 分开是一种必然的考验， 如果你们感情不够稳固，只好认输， 真爱是不会变成怨恨的。所以到底 是要选 择哪个要相信缘分,一切顺其自然吧！

多学多看！首先的刻服恐惧心里，

可以先跟打个招呼，向对方示好！然后再慢慢的去了解他，跟他聊关于他喜欢的东西，再慢慢的与他沟通