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韩式汉蒸怎么蒸最好

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-19 03:46

我想知道韩式汉蒸应该怎么蒸对身体最好

最佳答案
能~
每次汗蒸的时间一般在45分钟到一个小时之间,不过不建议超过一个小时哦,会虚脱的阿!!!而且汗蒸过后8—10个小时之内不要洗澡,因为毛孔此时正在打开进行排毒,如果这个时候洗澡,水中的不干净物质会渗透到毛孔中,导致毛囊扩张。

呵呵,希望我的回答对你有帮助,^_^!!!
全部回答
不要洗澡,或者只是先用热水冲下身体,蒸的时间不要超过45分钟,汗蒸后不要洗澡。

放点奶一起蒸

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