20岁女生，每次月经量都很少，但是不贫血，为什么呢？经期需要吃些什么东西，不能吃什么呢？

患者信息：女 20岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
20岁女生，每次月经量都很少，但是不贫血，为什么呢？经期需要吃些什么东西，不能吃什么呢？

想得到怎样的帮助：
20岁女生，每次月经量都很少，但是不贫血，为什么呢？经期需要吃些什么东西，不能吃什么呢？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

不要广告，不要太虚空。实际一点，通俗一点

我也是，不贫血，很怕冷，最近有常常泡枸杞喝，感觉不错，还有就是每次来的时候不着凉就多一点，着凉一点就会来的更少。。不能吃凉性的、酸的（吃酸的有时候就不来了不知道为什么）、还有芒果是止血的千万不能吃！我的一点小经验~

您好 如果月经量非常多，高出平常的两倍就可能会导致贫血，需要及时去妇科门诊做检查。

身体健康的问题，怎好几句话能概括呢？自己做个检查不就行了吗？