举重运动中，为什么要临近比赛一两天才降体重？
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-31 06:55
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-01-30 18:04
看到很多比赛运动员都是说，赛前一两天降体重，体力不足，身体比较软，但是为什么不在比赛前几个月平稳的降体重呢？一直保持一个体重训练，比赛的时候就不会出现体力不够的问题了啊，但是好像所有国家的运动员都是在比赛前一两天才降体重，这是什么原因呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-01-30 18:44
因为举重项目是按体重来决定级别的，比如62公斤级别的选手，体重必须在62公斤级以下。这就要求体重超标的运动员在比赛前一定要将体重减到该级别标准以内。临时减，应该主要是保持肌肉的发达，临时去掉身体的部分水分，保持了肌肉的力量，同时又达到级别规定的体重吧。
全部回答
- 1楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-01-30 20:35
不吃东西，增加运动量。
- 2楼网友：像个废品
- 2021-01-30 19:54
为了保持肌肉的发达，临时去掉积分水分，保持了肌肉的力量，为达到了规定的体重。
- 3楼网友：躲不过心动
- 2021-01-30 19:12
因为是比赛开赛前2小时称重，那个时候，降0.1公斤都很关键，平时训练的体重控制达不到那个精度，而且大家都在降，体力都在减，成绩一样的话，体重轻的名次就靠前啊
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