很想睡觉是怎么回事？

有时候作业写着写着就睡着了，看看电视业睡着了，特想睡，一下课我就睡觉，是怎么回事阿？

心里原因吧 或者是你实在太困了。

是不是 你适应了 这样的一种状态呢？身体里的生物钟也 适应了 ，你最好是调整一下心态和状态，

我经常觉得很累，想睡觉是怎么回事 脂肪，睡眠，在人体的运作结构里，是可以囤积的，随时都可以补充，随时都有备用的，你的太累，和想睡觉，是因为你本身的囤积备用不足，不够用了，所以才会有这种信号发生，提醒你要补充囤积了，当你睡饱了，就像油箱的油加满了，睡得着才怪。 觉得很累，想睡觉，是因为身体操劳过度，中枢神经所发出来的信号，要你停止活动，要你多休息，才能恢复到以往的水平，如果你不理它，肯定累坏的是你自己，没听过被累死的吗？ 人体的结构，说是很复杂，其实你用心去了解后，你又发觉其实是很简单的，人能活下来只是靠一口气，如果气和血充足百病就无，反之百病就到，问题一大堆。 会造成病痛最大的因素，是长期的营养不够加上过度的操劳，身体休息时间不够造成上火，也就是内热过高,所造成。 不同症状，相同的你，都是缺乏气血动力的现象，你没有病，你这些症状只是调整问题，气血不足太累了，好好休息一下，多补充一些营养。 半夜的宵夜，别吃得太勤也别吃得太多，那是会软脚的，也会造成长期睡眠不足，影响精神。 一部车子 ，缺少了油的动力，肯定会要死不活的，一个人缺少了气血供养，身体没有营养动力，不累不想睡觉才怪。