自尊心严重受挫，怎么面对生活

我本是一名大学毕业生，但是有一门课没通过延毕了半年时间，但是这半年使我备受摧残，原本毕业的时候找了个不错的工作，事业单位，月薪有一万多，但是因为拿不到毕业证签不了约，那段时间我心情也不好，工作上是出了几次问题，比如跟病人吵架，我领导就看我很不爽了，骂了我好几次，意思就是我是个专门惹祸的人，可是那段时间我的前途在哪里我自己都很迷茫，如果工作稳定我根本就不会吵架，后来我通过一个月的时间平复心情，工作总算稍微踏实了，可惜好景不长，没过多久单位招到新人了，就以我没有毕业证让我回家了。在工作的时候，我爸妈又说工作以后可以买车了，其实那时候工作稳不稳还另说呢，他们就让我学车去，谁知我学车没有天赋，现在那个教练看到我简直咬牙切齿，我知道学车送礼难免的，于是让爸妈买了两条烟，还请教练吃饭，本来这些钱我出没问题，可惜工作偏偏就在关键时候丢了，但是学车还得继续，现在教练是越骂越难听，说我是全世界最笨的，诸如此类的话，而且原本是熟人介绍，我一去才发现离我家远的一比，一个半小时横穿整个城市，我居然这么过了半年，上次他光火把激光手电摔坏了，因为我迟到他说停车超时被罚了200全怪在我头上，现在已经被骂得一点自尊都没了，我承认是没开车的天赋，但是也是爸妈希望我学的，我原本平静的生活，和周围人都是和和气气的，大学里同学关系也处的很好，我这人脾气挺好的，在工作中吵架实在是因为那时候别人一起进单位都签约了，自己感到迷茫，我自问没做什么伤天害理的事，为什么偏偏受到这种待遇，老是受气，希望专家能疏导我的情绪

消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。4、轻松做人，需要学会享受生活。 生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。

那么我建议你就索性放下自尊，勇于面对一切的打击，让自己变得更加强大，更加坚韧，做一个永远都打不垮的，大写的-----人！让所有想看你笑话的人都对你刮目相看！