为什么人感觉瘦了、体重却增加了
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-12 17:06
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-04-11 23:14
现在感觉身材比夏天的时候瘦了、感觉腰细了、肚肚上的肉肉也少了。可是为什么体重越来越重了。请问这是什么原因.......
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事埋风中
- 2021-04-12 00:39
从质量上来看，脂肪轻而肌肉重，所以会有明明瘦了，体重指数却增加的情况。这是好事，说明你的体脂含量在减少，建议最好不要一味去节食减肥，控制饮食中热量的摄入就可以，坚持每天运动，保持健康的体质和体格。
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- 1楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-04-12 01:12
肉的密度增加了，就是肉紧了，你估计靠锻炼减肥来的，会有这种效果，但是这样体形好看，而且不容易长胖
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