本人学生，一周在周末打1至2次网球，每次2小时，有专业教练。
现在水平2.0到2.5之间，如果认真练要提升到3.5大概需要多长时间？
网球水平问题
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-10 19:46
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-05-10 16:16
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-05-10 16:32
身体素质是各项运动技术的基础，你有专业的教练，你的提升应该是你的理解力、努力程度加上你教练的教学水平，以及你平时比赛的对手的水平，是你影响你进步快慢的几个因素了，还有已经你的年龄。一般的专业运动员的进步是每周三次以上的训练次数是要保证的，每周1至2次只能维持，或以初级还可以，按你说的情况，至少也要有一年以上的时间！
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- 1楼网友：轻雾山林
- 2021-05-10 17:10
看你的身体条件和运动天赋，一般说来3.0左右是技术瓶颈，你的频率不是很高，建议你可以的话每周四次，这样有专业教练的情况下应该一年左右到达目标，否则可能需要比较长的时间
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