如何快速减小肚子？

答案:5 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-05-04 17:00

提问者网友：贪了杯
2021-05-04 10:37

不管什么方法，只要能快速、无痛苦都可以！帮我减掉小肚子吧！好多衣服穿上都难看！

最佳答案

五星知识达人网友：动情书生
2021-05-04 10:43

想要无痛苦我想只有去美容院了

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1楼网友：北方的南先生
2021-05-04 16:07

我以前也很胖，你现在的心情我了解，建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分钟后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。用减肥药一定要找健康的，不反.弹的，我就吃了两个月，瘦了28斤，停了8个月了，没有反.弹，希望以上建议对您有所帮助. 建议参考369524800空间经验，受益多多。快去看看吧,呵呵希望采纳！

2楼网友：杯酒困英雄
2021-05-04 14:40

仰卧起坐！！！绝对有效！！本人也有坚持做！！加油！！祝你成功！

3楼网友：独钓一江月
2021-05-04 13:33

呼啦圈

4楼网友：怀裏藏嬌
2021-05-04 12:00

这个一下子貌似减不下来的，一般小肚子的话事因为没有适当的控制饮食把胃称大了，你要减就要慢慢的减少饮食，控制进食的量，才会有效··

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