篮球弱手变向，怎么变好

篮球弱手变向，怎么变好

弱手问题..基本每个是打过真正比赛的人都能回答你,一般我们惯用的手是右手,生活上都的所有动作都靠惯用手去完成,所以惯用手的灵敏度,力量等等都比另一只手强得多,要训练弱手,必须从平时生活开始改变,多用你的弱手,练球时用弱手进行多惯用手多的基本训练,一般半年左右就能有比较大的改善...
至于球场上的位置,主要看你打球的技巧了...一般你所说的是控球+得分后卫吧?
其实跟小前基本上差别不大,一般都是负责助攻,当然小前属于得分能力更强..控卫只是有机会的时候自己得分...反正说位置嘛,一般要衡量太多东西,身高,爆发,跳跃能力等等,一般位置大多都是靠身高比例安排吧,中锋,小前等等想对比后卫等等都要高....不过位置还是等教练安排吧,我平时打球一般人人都无分位置,现在都是打街头的多,比赛嘛...很小..主要除了以前学校举办外,读完书出来都已经没什么机会再参加比赛了....

右手持球向右虚晃然后收重心向左，过了！对防你的人甩中指吧！

最简单在面对人时先用一只手运然后转向后拉。

过人的先决条件是你要有很好的运球和控球能力,在以你的速度,冲刺力和爆发力做辅助条件 球感和控球能力,都是你一天一天在大街小巷,不停的连续重复复习运球才能得到的,这对每个人都是一样的,就算你有天生的速度,爆发力和冲刺能力,没有良好的控球能力和球感,那在你全力冲刺的时候,你会容易掉球,或者球会跑到你的后面 还有就是过人的技巧是活用你手腕和手臂的力量 因为当你在运球,到达一定程度的时候,你可以猜测到球的动向,你用多大的力,球会怎么运动,不论是你在背后,跨下,还是在防守队员跨下,身后,你都可以良好的控制,那些打街球,像IVERSON,这样你就可以不用看球,随心所欲的过人,当你达到这个程度的时候,那背后运球,跨下运球对你来说已经没有任何意义了,因为那只是迷惑防守队员,耍宝的技术 当你达到以上条件以后,你在练习过人技术的时候,要练的不在是技巧而是你的速度,爆发力和冲刺力了,因为在花的技巧,在好的技术,没有力量,体力和速度的支持,一样是没开锋的宝剑,没有杀伤力的 至于练习,变向的话,很简单,把重心放低,在你身前放几个瓶子,在瓶子之间不停穿梭,如果可以的话,加入左右手交叉运球,背后和跨下,在瓶子之间的空隙之间不停穿梭,练习变向运球,如果在有同学陪你练习的时候,可以让他抄你的球,这样你的进步会更快的 注意在过人的时候,不要看球,因为你只盯着球的话,你根本就不知道你该往哪里穿,这样的话,你很可能就像一只没头的苍蝇到处乱撞