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健身动作~怎么做

答案:1  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-15 02:22
我想知道健身的动作 越具体越好 比如 <仰卧起坐 怎么坐> <俯摩撑 怎么坐> 象什么伸蹲的怎么坐 谢谢 越多越好 让我具体练练
最佳答案

这里有瑜伽的视频,你可以试一下: http://yoga.39.net/v/

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