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小弟最近踢侧踹 遇到点问题 横叉能压下去

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解决时间 2021-03-16 23:12
横叉不是问题 胯也不是问题 我踢出去后脚是这样的http://hi.baidu.com/64137403/album/item/ba1ef50bff6179877acbe146.html# 但是我看见很多高手 踢出去却是这样的http://hi.baidu.com/64137403/album/item/ba1ef50bff6179877acbe146.html#IMG=7301a192bf7c932054fb9646 我也想踢第二张图片那样 该怎么样那个位置 弓步压?还是怎么样?
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其实实战中你的这种就可以了。标准的姿势反而容易折伤脚腕。不过如果是用脚刀的脚后跟击打,标准姿势的杀伤效果更强些。但一般侧踢大多只是阻击,所以你这样的就够了。如果要改正,试着站立的时候用脚刀(脚的外侧边缘)去踩地面,找感觉。踢侧踢时,出腿时脚腕向下压就可以了。
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第二张图一般都是练套路的练习散打才踢那样的侧踹,真正练习散打的都是第一种,你踢得很好了1
这个侧踢 不是你压腿的问题,你只是脚腕没有勾过来而已 抬脚,脚腕往里沟在踢出去 做到这点就可以跟第2张一样了
脚腕稍微弯点点 就成那样了 我也是学散打的 我觉得散打主要目的在于速度力量 =杀伤力 只要做好这点就行了
呵呵 小哥们 你出腿的轨迹不对,侧踹是先提膝扭腰松垮将腿顺势踢出的。给你介绍2种 1、右脚向前垫步的同时,左腿屈膝收提,膝盖尽量向右收,使脚底朝左侧方,重心落于支撑的右腿,目视左前方。接着,支撑脚跟向前旋转,同时上体右转微侧倾,左腿伸直,猛力挺膝送胯,以脚掌或脚掌锋为力点朝左侧前下段位踹出,高与膝平。
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