玫瑰花茶泡什么好

想用保温杯泡杯玫瑰花茶带去上班时喝 不知道玫瑰花加什么好，上次同事说可以加柠檬 可以吗。
加点什么好！

玫瑰可以和柠檬一起泡茶喝。

另外给你介绍一套玫瑰花茶系列，功效各有不同，根据你的需要取舍吧！

红枣玫瑰茶

材料：粉玫瑰5朵 去核红枣2枚

作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)

饮用：每日两杯

注：只用了1个月，肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。



白玫瑰茶

材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗.

做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.

用法:代茶饮用!

功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的.

长期服用,效果显著.



金银玫瑰茶

材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,

做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.

用法:代茶饮用!

功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.

长期服用,效果显著.




丹参杞玫瑰茶

材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.

做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可.

用法:代茶饮用!

功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者.

长期服用,效果显著.



桂圆玫瑰茶

材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.

做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可.

用法:代茶饮用.

功效:养血滋阴,养颜润肤.调节内分泌失调.

长期服用,效果显著.



牛奶玫瑰茶

材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.

做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可.
　　用法:代茶饮用.
　　功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!
　　 长期服用,效果显著.

　　玫瑰乌梅去脂茶
　　材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗.
　　做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可
　　用法:代茶饮用.
　　功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品.
　　小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用.

　　玫瑰花茶
　　材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒.
　　做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可.
　　用法:代茶饮用.
　　功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药.长期服用, 效果显著!

　　玫瑰桑精茶
　　材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒.
　　做法:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可.
　　用法:代茶饮用.
　　功效:疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者.
　　 长期服用,效果显著!

　　西红柿玫瑰茶
　　材料:西红柿1个,嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量.
　　做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤,
　　 加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可.
　　用法:代茶饮用.
　　功效:促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩!
　　 长期服用,效果显著!

　　木瓜玫瑰茶
　　材料:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴.
　　做法:将木瓜去皮去核,切细块,然后放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出,
　　 再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可.
　　功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺,
　　 对胸部发育不良者有良效.
　　 长期服用,效果显著!

这样泡玫瑰花茶才科学！ 1、玫瑰花茶一次泡几朵呢？在泡玫瑰花茶时最好一次放五朵，前面也说过玫瑰花茶加蜂蜜可以美容养颜，亲们可以加些，也可以在加三颗蜜枣，可以美容瘦身。 2、在泡玫瑰花茶时要进行预热，这样可以防止温度迅速下降，使茶香充分的飘散出来。 3、那么玫瑰花茶可以泡几次呢？玫瑰花茶冲泡1到5次都可以，一般就三次，但水温不能太高。 4、泡玫瑰花茶最好使用热水冲泡，这样可以使玫瑰花茶的营养成分充分发挥出来。 5、玫瑰花茶什么时候喝好呢？冲泡的玫瑰花茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。 玫瑰花茶的好处： 玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。 调和肝脾，理气和胃。瑰花茶，气味清香，味道甘甜，富含维C，有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效，历来就有养颜美容之说。玫瑰花茶还具有调经止痛和软化心脑血管的功效。还能帮助新陈代谢，餐后睡前喝都很适合。如果今天心情不好或是生气而感到胃痛，玫瑰花茶也能有所疏解。 此外，玫瑰花茶还能抒解感冒咳嗽，减轻女性生理期的疼痛，养颜美容，增进血液循环。

由于玫瑰具有耐寒、耐温的属性，且花蕾香嫩、润泽，早在隋唐时期，就倍受宫廷贵人的青睐。杨贵妃一直能保持肌肤柔嫩光泽的最大秘诀，据说就在她沐浴的华清池内，长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花瓣既可沐浴也可护肤养颜，是一种天然美容护肤佳品。 在中药中，别名有徘徊花、刺玫花。其性甘微苦，温、无毒。入肝脾二经。 功效：理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛，新久风痹，吐血咯血，月经不调，赤白带下，痢疾、乳痈，肿毒。《食物本草》谓其“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”本品既能活血散滞，又能解毒消肿，因而能消除因内分泌功能紊乱而引起的面部暗疮等症。本品长期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉着，令人唤发青春活力。 民间有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方，服用后可以起到补血养气，滋养容颜的作用   冲泡方法：倒入开水冲泡，等待约10分钟后，即可饮用。