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做平板支撑时髋骨疼是怎么回事

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解决时间 2021-11-18 02:08
做平板支撑时髋骨疼是怎么回事
最佳答案
髋骨 把双手叉在腰上向下摸,两侧那块又大又硬的骨即是髋骨。儿童时期身体每边的髋骨是3块独立的骨。分别叫髂骨、坐骨和耻骨,3块骨借软骨相互连结。长到十五、六岁以后,3块骨才融合成1大块髋骨,加强了支撑力。在3骨融合处的外侧有一深窝
平板\支撑\髋骨
髋骨 把双手叉在腰上向下摸,两侧那块又大又硬的骨即是髋骨。儿童时期身体每边的髋骨是3块独立的骨。分别叫髂骨、坐骨和耻骨,3块骨借软骨相互连结。长到十五、六岁以后,3块骨才融合成1大块髋骨,加强了支撑力。在3骨融合处的外侧有一深窝
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