我们青少年每天服用维生素E的剂量是多少？
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解决时间 2021-08-20 21:28
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-08-20 02:24
我们青少年每天服用维生素E的剂量是多少？
最佳答案
- 五星知识达人网友：第幾種人
- 2021-08-20 03:42
你为什么要服用维生素E?一般青少年是没有必要补充维生素E的,食物中的维生素E已经够我们用的了.
全部回答
- 1楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-08-20 04:30
家建议每天摄取 VE 400国际单位以内，因此，每天100~200毫克就可以了。
我们国家对纯天然维生素E有很明确的定义：
中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚纯度不得底于90%，美国药典规定纯度不得底于96%,限于技术能力，市场上的保健食品文号的天然VE纯度都低于50％。
严格来说目前国内只有三家是纯天然VE，来益,双鲸和全方。来益牌天然维生素E 其d-α-生育酚纯度大于96%的。是达到美国标准的。
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