小朋友睡觉昼夜颠倒，白天吃的少晚上吃得多怎么办吗？？

小朋友睡觉昼夜颠倒，白天吃的少晚上吃得多怎么办吗？？

你的小朋友有多大啊？不过你可以参考一下婴儿的方法，应该会有用。 有些新生儿白天睡觉，晚上很精神、哭闹，这是因为宝宝在胎儿时期，在母体内是不分昼夜的，出生后还没有适应外界环境，白天、黑夜分不清楚。可以设法让宝宝白天少睡觉，如：白天少喂一些奶，让他吃个半饱，睡不踏实，一会儿就醒，或多动动他，给他一些刺激，如：轻弹宝宝的足心，挰耳朵，不让他多睡，让他疲劳后，夜间睡眠自然就多了。