有消除忧虑的办法吗
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-12 05:46
- 提问者网友：风月客
- 2021-04-11 06:46
有消除忧虑的办法吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-04-11 08:09
消除忧虑的最好办法，就是让自己忙起来，这样你的血液就会循环，你的思想就变得敏锐——让自己一直忙着，这是治疗忧虑的最便宜.最有效的良方 ..
如果你忙着做一些需要计划和思考的事情的话，就很难再有时间去忧虑了。对任何人来说，保持忙碌都是永远都是消除忧虑的最佳方法。
忧虑.恐惧.憎恨.嫉妒和羡慕，都是受人的思想控制的，当人们干完工作后，这些情绪就会强烈地撵走人们的思想中所有的平静.快乐和情绪，甚至将人撕成碎片。
全部回答
- 1楼网友：拾荒鲤
- 2021-04-11 11:42
有很多种方法 比如不给自己压力? 找朋友诉苦? 听听音乐? 什么事情久了就会遗忘的....
- 2楼网友：詩光轨車
- 2021-04-11 11:07
拥有一颗平常心、一切问题就都不是问题啦。
- 3楼网友：佘樂
- 2021-04-11 09:55
多和人交谈，少沉迷于自己的世界，每天保持微笑，明天尝试对你见到的人微笑问好，说不定你会找到消除忧虑的办法。
- 4楼网友：孤独入客枕
- 2021-04-11 09:14
有忧虑应该是有在意的事或人
正面对待吧
我很喜欢的一句话送给你
take it easy
but
take it
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