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肌肉拉伤了怎样可以快点好呢 ?

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解决时间 2021-07-28 18:00
肌肉拉伤了怎样可以快点好呢 ?
最佳答案
多补充蛋白质,比如鸡蛋,牛肉,蛋白质可以缓解疲劳,对肌肉拉伤也有明显好处,最好结合维生素B 吃,维生素B 可以促进更好的吸收蛋白质,
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