紧急求助 焦虑性抑郁状态 怎么办？谢谢！

恐慌，对未来感到绝望，害怕，精神无法集中，影响正常的学习和生活，工作中经常出错，3年前开始发现，情绪很紧张，曾经吃过药治疗，但效果一时一时的，总是没有彻底改善，急需求助！！！！！！！！谢谢！

　焦虑症在人群中患病率高，主要表现为睡眠障碍、焦虑和植物神经系统功能紊乱症状。
　　治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类，其中以安定最为常用。安定具有起效快、利于睡眠、安全等优点，常规量为每日５—３０mg。但它也有如困乏、嗜睡、震颤、视物模糊和反常的易激惹等副作用，而且对改善植物神经功能效果不显著。
　　谷维素和维生素B1均属神经营养药。前者具有调整间脑机能，激活与植物神经系统有关的视丘下部和边缘系统，改善植物神经失调及内发泌平衡障碍的确功效；后者参与机体糖代谢过程，维持神经、心脏及消化系统正常机能。两者常规量均为日３０—６０mg，分为三次口服。
　　研究表明，安定、谷维素和维生素Ｂ1三药联合应用治疗焦虑症，即可改善失眠、焦虑，又可改善植物神经功能，效果更为显著。而且能使安定在小剂量（每日７.５mg）的情况下获得满意疗效，这样，安定的副作用会明显减少。

坚持服药的同时，配合心理咨询和治疗。

吃药不能解决根本的问题。如果有条件，最好找位比较好的心理咨询师进行系统的咨询，这才根本解决心理问题，蓝天免费心理咨询网 http://www.lantian99.com/治疗焦虑症比较好。